晚上喝水有毒吗我两次在半夜醒过来喝水,结果喝好过几分钟后我就想反酸,想吐,就像胃里不消化,怎么回事

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/15 16:47:07

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晚上喝水有毒吗
我两次在半夜醒过来喝水,结果喝好过几分钟后我就想反酸,想吐,就像胃里不消化,怎么回事

晚上喝水有毒吗我两次在半夜醒过来喝水,结果喝好过几分钟后我就想反酸,想吐,就像胃里不消化,怎么回事
人在晚上不宜喝太多水,因为人在晚上消耗的水分和能量都是不多的,所以,应该在白天多喝水,晚上少喝点水,不然,因为身体不需要如此多的水分、水分过多而发生水肿,早上起来会发现眼睛和脸部会有点肿,这就是水肿.
所以,晚上尽量少喝点水,当然,也不要喝太少了,不然就会和你说的那样,半夜醒来口渴,这是因为身体水分不足、代谢不好并向神经中枢发出口渴的信号,从而人会产生渴感而要喝水.人在睡觉的时候也是要吸水的,只是比白天少得多得多~
半夜醒来喝水反胃,存在这种可能性：刚才处于沉睡状态,醒来时,还是很模糊的,人的各种代谢也处于低速运行状态,你突然喝水,身体基能还没能适应,所以这种突然的刺激,导致这种感觉~

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