运动员如何测脉搏

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/01/23 23:24:13

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运动员如何测脉搏
运动员如何测脉搏

运动员如何测脉搏
如何测量脉搏
脉搏是由心脏的收缩使血液通过动脉所产生的节律性搏动.通常, 成年男性每分钟搏动60～80次；成年女性7O～90次；3岁以下儿童每分钟1O0次以上；初生婴儿每分钟约140次；经常锻炼的运动员每分钟45～6O次.
测量脉搏一般是测量手腕拇指侧桡动脉为多（中医常在此诊脉）,另外亦可以在肘关节内侧的肱动脉、颈两侧的颈动脉、腹股沟部的股动脉、以及足背动脉等处,都可作为测量脉搏的部位.
测量脉搏前让病人安静,取坐或卧位.检查者用食指、中指和无名指并拢按动脉搏动处,以指尖触诊.除测量每分钟的跳动次数外,还应注意脉搏的节律和有无不规则的搏动、脉搏跳动的强弱等.
脉搏搏动的快慢和强弱,与体质、活动、疾病等有关.体质健壮的人,其脉搏比体质弱的人较为有力；体力活动时脉搏快而有力,休息时减慢；发高热时脉洪大有力；某些心脏病人的脉搏常出现间歇跳或跳动不规律；心情激动时脉搏快而有力,忧郁与精神不振时脉搏较慢且无力.

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