食物能量对人的身体和生活的作用?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/27 17:13:04
食物能量对人的身体和生活的作用?食物能量对人的身体和生活的作用?食物能量对人的身体和生活的作用?要生活就需要能量,而能量是从食物中获取的.  食物中的糖类为人体生命活动提供能量.  糖类会在人体内发生

食物能量对人的身体和生活的作用?
食物能量对人的身体和生活的作用?

食物能量对人的身体和生活的作用?
要生活就需要能量,而能量是从食物中获取的.
  食物中的糖类为人体生命活动提供能量.
  糖类会在人体内发生缓慢氧化反应,生成水和二氧化碳,同时放出热量,供人体所需.
  能量可维持各种生理和体力活动的正常进行.
  通常,人体的热能消耗包括基础代谢、体力活动和事物的热效应三个方面.人体每天从食物中摄入的热能应恰好能满足这三个方面的需要,才能有健康的体质和良好的工作效率.
  人体所需的矿物质和微量元素
  人体组织中几乎含有自然界存在的所有元素.碳、氢、氧、氮主要以有机化合物形式存在,其他元素笼统地称为“矿物质”或“无机盐”.
  根据在体内含量的多少,矿物质又可分为两大类:含量大于体重的0.01%者称为“常量元素”或“宏量元素”,如钙、磷、钾、钠、镁、氯、硫,都是人体必需的元素;含量小于体重的0.01%者称为“微量元素”,目前技术水平可检出约有70种,其中被确认为人体必需的有14种,即铁、铜、锌、锰、钴、铬、钼、锡、钒、氟、镍、硒、碘、硅.
  矿物质和微量元素的生理功能包括:①构成人体组织,如钙、磷、镁是骨骼和牙齿的主要成分.②维持体内水分的正常分布、酸碱平衡和神经肌肉的兴奋性.③是一些酶的激活剂和组成成分.由于新陈代谢,每天都有一定量的矿物质和微量元素经大小便、汗液、头发、指甲、皮肤等途径排出体外,所以必须由膳食加以补充.

食物能量对人的身体和生活的作用? 食物能量对人的身体和生活的作用 食物能量对人的身体和生活有什么作用? 1.哪些食物含有更多的能量2.食物能量对人的身体和生活的作用3.科学安排一日三餐的食物和运动前后的食物请大家帮帮忙吧!急用啊!希望大家踊跃来投稿!谢谢! 求一张科学小报.【关于哪些食物含有更多的能量】 ①讲一些食物的能量对人的身体和生活的作用.②最好还有什么怎样学安排饮食.③说一下那些食物含有较高的能量至少涉及两个点.不求多 1) 哪些食物含有更多的热量?2) 食物能量对人的身体和生活的作用?3) 如何科学安排一日三餐的食物和运动前后的食物?各位拜托了.能回答多少就回答多少吧.我要写调查报告的.不要太罗 翻译:食物与身体息息相关,即食物供给身体所需的能量(be associated with) 维生素和矿物质有( )的作用 A:提供能量 B:调节身体机能 C:增高身体 吃了食物热量等于身体的能量吗? 不同的食物对身体起不同作用这句话英文怎么说? 哪些食物能补充肌肉能量的消耗?我经常煅练身体,感觉身体的消耗和补充似乎不成比例,感觉身体跟不上肌肉消耗的样子. 亚硝酸盐(硝粉)的作用为什么大多数食物的腌制要用到亚硝酸盐(硝粉)?它对食物的腌制起什么作用?食用它是对身体造成危害? 食物的营养成分中,什么支持我们的生长发育,什么和什么提供我们活动的的能量,什么和什么有调节身体机能的作用,使我们保持健康. 能量对身体有什么作用 水对人体的作用,和它的食物来源. 食物中的蛋白质在酶的作用下分解,生成二氧化碳和水,并放出能量 翻译,专业点的,写给老外看的,一定要对 食物脂肪中的能量和食物中的能量的区别食物中含有的卡路里推算是依照食物脂肪中的能量还是食物中的能量? 食物的能量比较