谁知道人平均每天的糖、盐、和味精的食用量

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/01/24 11:40:44

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谁知道人平均每天的糖、盐、和味精的食用量
有人调查过日本东京北部地区居民的饮食习惯,他们平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30～40%；在世界的另一些地区,每天吃盐只5～15克,患高血压的只有8～10%；生活在北极圈的爱斯基摩人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的.因此,专家们建议,成年人每天的吃盐量,最好不要超过12克.
对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的孩子和年轻女性来说,每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情.但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30—40克,即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%.

谁知道人平均每天的糖、盐、和味精的食用量谁知道人的进化论谁知道人的由来谁知道人是什么进化的食用味精的化学式谁知道人的性格,外貌形容词? 谁知道人一生的意义是什么? 谁知道人存在的意义是什么谁知道人的生命有多少天请问谁知道人的静电有几伏,谢谢! 糖和味精可以一起食用么?还有糖和盐,味精和盐可以一起食用么?有时候在做菜的时候我总是会忌讳这个到底和什么不能放,什么和什么可以一起做,苦恼! 食用味精的化学名字叫什么? 谁知道人教版七年级上册的语文作业本第14课答案和第三单元答案谁知道人的本质是自私的吗? 谁知道人教版九年级上册的英语书的目录? 谁知道人教版八年级数学上册练习的答案? 谁知道人与动物感人故事的日记啊? 谁知道人教版七年级下册的课外古诗?共十首,急!