我初三100米11-12秒 怎么样才能跑快?

我初三100米11-12秒 怎么样才能跑快? 初三100米12秒11算快么 1000米初三跑3分15秒成绩怎么样? 我现在百米能跑13秒2怎么样才能在1年之内跑进12秒,先说能跑进吗? 我现在初三,800米2分20秒,100米12秒6算快么? 初三男子100米快点的多少 有进11秒的嘛 我跑111秒整不对 是11秒整 能提高嘛 跑100米 12秒06 怎么样? 100米赛跑,我算跑的快了,初一去参加运动会,跑了12秒48,却连决赛都没进.有好多满脸胡子跑的比我快半米,是不是我太慢了啊!怎么样才能提高呢? 我是小学五年级的,11岁,我跑步还行,怎么样才能28秒跑200米啊? 我初三怎么样才能让女生跟我上床 初一男子100米我初一100米 13秒49 到了初三大概多少秒 初三跑200米多少秒? 我初三了50米6秒7 100米13.4秒 体重120多斤吧!1.6米 我这样算快吗 我初二100m跑12秒多,请问这个成绩怎么样? 我初三男生,一千米3分43秒跑步,成绩怎么样 我跑步100米12.5秒 50米6.45秒 200米26.5秒我是初中生这个成绩怎么样 怎么样才能在初三考好英语 100米12秒8 ,铅球8米,三级跳7.5米,800米2分25秒…我怎样训练才能提高