苹果中含有哪些营养元素

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/29 11:22:02
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苹果中含有哪些营养元素
苹果性凉,味甘.每100克苹果含糖13克、钙11毫克、铁0.3毫克,还含有胡萝卜素、维生素、有机酸、芳香醇、果胶等.苹果营养丰富,味道香甜,一向是老少皆宜,倍受青睐的果中佳品.美国营养学家把它列为十种最有营养的食品之一.具有补心益气、生津止咳、健胃和脾的功效.

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