白糖水和葡萄糖水在补充能量上什么不同,

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/25 23:49:36

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其实嘛具体看你要干什么用了.主要区别就是他们供能的速度了.而且也不是特别明显的区别.人体所摄入的各种糖类一般无法被直接吸收利用,它们必须在体内转化成“葡萄糖”（单糖）后方能被吸收.白砂糖是人们常常食用的,它是一种由二分子单糖缩合而成的双糖,当人体摄入这类双糖后,肠道消化液中的双糖酶就会将双糖消化和分解成葡萄糖和果糖.葡萄糖就不必经过消化步骤,直接就可以被消化道粘膜吸收而进入血液循环.在说的简单一点,就是葡萄糖可以马上被人体吸收利用.白糖就需要先被人的机体先“加工”一下,先变成葡萄糖然后才能用.补充能量,葡萄糖快.但是开不了都少,人体分解多糖变成单糖的速度也是很快的.除非特别需要,一般我们可不建议一个能够正常饮食的人经常去喝葡萄糖水,小心很多麻烦缠上你.特别容易引起消化功能减退等不良后果.平时食用的糖类,会先在胃内经消化酶的分解,再转化为葡萄糖被吸收,而经常直接服葡萄糖则免去转化的过程,直接就可由小肠吸收.如果长期以葡萄糖代替白糖,就会使肠道正常分泌双糖酶和其他消化酶的机能发生退化,影响对其他食物的消化和吸收,导致贫血、维生素、各种微量元素缺乏等.另外,经常用葡萄糖水,还会引起厌食、偏食、龋齿、肥胖等不良后果.慎重点,最近经常加班,很久没有回答问题了,希望我的回答能够帮助你祝你健康

白糖水和葡萄糖水在补充能量上什么不同, 葡萄糖水与白糖水有什么不同我以20公里时速前进110公里,那么我需要准备哪些东西补充能量呢?白糖水可以吗?还是用葡萄糖水好? 锻炼完喝白糖水能补充碳水化合物吗,有什么不好的地方哪有葡萄糖水氯化钠水与葡萄糖水有什么不同吗? 白糖水可以补充能量吗? 生理盐水和葡萄糖水有什么用吊瓶中加的5%葡萄糖水和10%的葡萄糖水有区别吗?如果单子上写的是5%的葡萄糖水,用10%的可以吗? 葡萄糖基转移酶和葡萄糖苷转移酶有什么不同? 喝糖水能补充能量么? 喝葡萄糖水有什么好处? 白糖水真的可以代替葡萄糖做为输液原料替人体补充能量吗? 五克白糖完全溶解在50克水中,白糖与水的质量比是多少,白糖与糖水的比是多少动植物在能量来源上有什么不同?为什么? 动植物在能量来源上有什么不同?为什么? 把白糖和水放一起一边加热,一边搅拌有什么用?一直搅拌到糖水很澄清的那种冰糖与白糖和砂糖有什么不同喝白糖水能够补充身体能量吗