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寻求营养师帮忙制定一个一周的营养食谱姐姐身体弱,想给她调理下身体,大致资料为女性,30岁左右,身高158,体重42kg,最近有点儿气虚. 设计一份健康食谱,要求营养搭配合理(一周三餐的食谱） 帮忙设计一个合理膳食的食谱不是减肥的啊 是那种每天必须的营养都有的 你知道肉、蛋、奶、鱼等食品的营养价值吗?做个小营养师,自制一个家庭食谱 怎样设计一个合理营养搭配的食谱 我18岁身高165cm体重110斤想瘦到90斤,帮忙制定一个减肥食谱, 公共营养师三级和所谓的国际注册营养师三级一样吗?公共营养是四级和助理营养师一样吗? 大学生一周营养食谱,要有三餐,每餐的脂肪、蛋白质、碳水化合物和总能量要标出 设计一份一天吃的营养食谱. 设计一份营养合理的食谱 谁能提供一下一周营养食谱,每天营养搭配合理 设计一个合理营养的食谱（简单点,一天的） 求一周营养食谱!今年过年要回男朋友家过年,现在 体质比较瘦弱,想通过这一个半月的饮食来改善下体质.我现在 八十斤不到,曾经辉煌过92斤!.早上在外吃早点,中午带饭吃,晚上在家做.食谱只 简单营养早餐食谱 营养合理午餐食谱 根据科学饮食的要求给自己制定一分合理的食谱（一个星期早中晚的） 为家人制作一份营养搭配合理的午餐食谱 营养早餐食谱咋做