青苹果,红苹果,黄苹果哪个营养更好?如题

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/27 00:03:49
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青苹果,红苹果,黄苹果哪个营养更好?
如题

青苹果,红苹果,黄苹果哪个营养更好?如题
跟市场价格一样:红>黄>青
红苹果富含果糖和淀粉,利于补充能量,
不过另一方,青苹果的果酸含量更丰富,对美容比较好,
就看各人需要不同来选择了~