怎么分辨合理宣泄法,理性控制法,行为调节法和认知调节法~
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 13:33:39
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很简单
合理宣泄:用正当方式发泄,例如唱歌,课本上应该有 抽烟喝酒就不算
理性控制:用理性去控制,EQ,有点忘了
看辞的意思去翻译 我记得课本有说 合理宣泄我确定 其他不确定
问老师
怎么分辨合理宣泄法,理性控制法,行为调节法和认知调节法~
什么是认知调节,理智控制,合理宣泄,心理放松,行为调节,理性升华?
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合理宣泄的合理是什么意思
七下政治书上调节情绪常见发法:意志控制、注意转移、认识改变、合理发泄、尽情倾诉、情绪生华选取任何一个说出意思并解释说出怎么做(今天没人说就作废了)
横看成岭侧成峰 远近高低各不同苏轼的这句话告诉我们可以通过 方法调节情绪A合理宣泄B理智认识C认知调节
怎么宣泄压力
调节情绪常见方法解释调节情绪常见方法:意志控制法,注意转移法,认识改变法,合理发泄法,尽情倾诉法,情绪升华法各是什么?各举个例子!我们马上就要中考了
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