水果李子的含糖类高么?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/26 21:18:31
水果李子的含糖类高么?水果李子的含糖类高么?水果李子的含糖类高么?不同水果的含糖量含糖量4%—7%的水果:西瓜、草莓、枇杷.含糖量8%—9%的水果:鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子

水果李子的含糖类高么?
水果李子的含糖类高么?

水果李子的含糖类高么?
不同水果的含糖量
含糖量4%—7%的水果:西瓜、草莓、枇杷.
含糖量8%—9%的水果:鸭梨、柠檬、鲜椰子肉、李子、樱桃、哈蜜瓜、葡萄、桃子、菠萝.
含糖量9%—13%的水果:香果、苹果、杏子、无花果、橙、柚子、鲜荔枝.
含糖量14%—19%的水果:柿子、鲜桂圆、香蕉、杨梅、沙果、石榴、甘蔗汁.
含糖量20%—25%的水果:鲜枣、红果、海棠.
李子的含糖量不是特别高,但是糖尿病等患者还是少吃为好