含碳水化合物较高的水果、蔬菜有哪些?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 21:57:35
含碳水化合物较高的水果、蔬菜有哪些?含碳水化合物较高的水果、蔬菜有哪些?含碳水化合物较高的水果、蔬菜有哪些?碳水化合物主要是指糖类(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、比较甜的水果也就是淀粉类的
含碳水化合物较高的水果、蔬菜有哪些?
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含碳水化合物较高的水果、蔬菜有哪些?
碳水化合物主要是指糖类 (如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、比较甜的水果
也就是淀粉类的东西
所以减肥少吃米饭 马铃薯
可以多吃鱼 瘦肉 等高蛋白的东西和蔬菜等高纤维的东西
含碳水化合物较高的水果、蔬菜有哪些?
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哪些蔬菜,水果不含碳水化合物
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纤维含量较高的蔬菜和水果最常见的有哪些?
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哪些蔬菜中含碳水化合物
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含量很低或者不含碳水化合物的蔬菜和水果有哪些?还有可以当作主食的低碳食物!
粗粮和含纤维素高的蔬菜和水果 具体有哪些?
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都有哪些蔬菜和水果所含花青素较多.(希望大家多列举些,
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