黄豆的热量高不高,含淀粉量多不多?吃多了会不会让脸变胖

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/22 06:31:39
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黄豆的热量高不高,含淀粉量多不多?吃多了会不会让脸变胖

黄豆的热量高不高,含淀粉量多不多?吃多了会不会让脸变胖
淀粉含量不高,热量也不多.不过豆类吃太多了容易肠胃胀气,放屁是免不了的.

黄豆富含蛋白质,热量不算很多,但是黄豆吃多了会消化不良,另外大量食用黄豆会导致体内雌激素水平上升

知道大豆油是从哪里来的吗?