香料煮多久可以出香味
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 12:54:45
香料煮多久可以出香味香料煮多久可以出香味香料煮多久可以出香味超级无敌简单的水煮花生,谁不会呢?只是觉得,新花生上市的时候,一定要这样吃个几回才好.花生又称“长生果”,经常吃是对身体非常有好处的.它跟黄
香料煮多久可以出香味
香料煮多久可以出香味
香料煮多久可以出香味
超级无敌简单的水煮花生,谁不会呢?
只是觉得,新花生上市的时候,一定要这样吃个几回才好.
花生又称“长生果”,经常吃是对身体非常有好处的.
它跟黄豆一并被称为植物肉,因为它的油脂含量高达50%.
花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美.
它含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制造各种营养食品.
大多数朋友吃花生的时候都喜欢油炸或者多油炒,味道酥香可口.
不过以健康的角度来说,还是吃水煮的更好哦.
我本人就比较爱吃煮的面面的花生.
入味的煮花生深得我心.一个人就能吃掉很多.
我爱水煮花生提味一定要加五种香料,还有花生去泥的小窍门,做做看吧.
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方法/步骤
1
材料:新花生,八角,桂皮,香叶,茴香,陈皮.
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2
花生表面的泥怎么才能彻底洗干净呢?
先把花生过几遍水,洗掉大部分泥,沥干水之后倒一些面粉在花生上.
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3
抓一抓花生,让花生表面都裹上面粉.
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4
再用水冲洗,花生就干干净净喽~.
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5
花生入锅,加进五种香料.
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6
放料酒,少量糖和盐调味.
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7
加水盖过花生.高压锅压20分钟左右.
看个人喜好,喜欢脆一些就缩短时间,喜欢面一些就延长时间.
我个人是比较喜欢面面的花生.煮好后放入冰箱浸泡一段时间,味道会更好:)
香料煮多久可以出香味
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