如何正确理解心理健康的内涵与特点?判断个体心理健康与否的标准是什么?对此你事如何理解?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 07:54:00
如何正确理解心理健康的内涵与特点?判断个体心理健康与否的标准是什么?对此你事如何理解?
如何正确理解心理健康的内涵与特点?判断个体心理健康与否的标准是什么?对此你事如何理解?
如何正确理解心理健康的内涵与特点?判断个体心理健康与否的标准是什么?对此你事如何理解?
心理健康的内涵与特点------心理健康是指不仅没有心理疾病或变态,而且个人在身体上、心理上和社会行为上均能保持最佳的状态.心理健康包含有生理、心理和社会行为三方面的意义.
从生理上看,心理健康的人,其身体状况特别是中枢神经系统应当是没有疾病的,功能应该在正常的范围之内.脑是心理的器官,心理是脑的机能.健康的身体特别是健全的大脑乃是健康心理的基础.只有具备健康的身体,个人的情感、意识、认知和行为才能正常运行.身体不健康会影响心理健康.
怎样衡量心理健康及其水平,是心理咨询工作的首要要内容,因为心理咨询要达到良好的效果,必须恢复和维护个体的心理健康.许多心理学家从多种不同行为表现的角度进行观察,得出了一些不同的标准,如司柯特(Scott)的10项衡量心理健康的标准和6项区别正常与异常心理的标准;马斯洛和麦特曼(Mitte-lman)关于正常心理的10项标准等.综合以往的各种标准,大致可分为以下3类:第一类,认为社会中绝大多数人的行为和心理活动有一个平均值,这个平均值就是正常的标准;第二类,认为考察心理行为的异常主要是作自身比较,每个人以往生活中所形成的一种普通的行为模式,就是正常标准;第三类,认为人的心理行为应该有一个理想标准,就像正常的生理指标那样可以用量化来表示.
1.对环境的适应能力
2.心理活动的强度
3.心理活动的耐受力
4.心理活动的自控力
5.心理活动内部的协调性
6.心理活动的周期节律性
7.意识水平的高低
8.社会交往能力
9.对暗示的接受力
10.心理康复能力