吃碱多了好吗
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/24 04:02:10
吃碱多了好吗吃碱多了好吗吃碱多了好吗吃什么吃多了,都会有害处,饮食规律健康才能有好身体.1、我们说的碱,只局限于食用碱.食用碱,是指有别于工业用碱的纯碱(碳酸钠)和小苏打(碳酸钠),小苏打是由纯碱的溶
吃碱多了好吗
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吃碱多了好吗
吃什么吃多了,都会有害处,饮食规律健康才能有好身体.
1、我们说的碱,只局限于食用碱.食用碱,是指有别于工业用碱的纯碱(碳酸钠)和小苏打(碳酸钠),小苏打是由纯碱的溶液或结晶吸收二氧化碳之后的制成品,二者本质上没有区别.食用碱呈固体状态,圆形,色洁白,易溶于水.食碱并不是一种常用调味品,它只是一种食品疏松剂和肉类嫩化剂,能使干货原料迅速涨发,软化纤维,去除发面团的酸味,适当使用可为食品带来极佳的色、香、味、形,以增进人们的食欲.食碱大量应用于食品加工上如面条、面包、馒头等.
2、过量摄入碱的危害：食用碱的缺点是对食物中的维生素B1、B2和维生素C有较强的破坏作用,同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用,因此不要过量用.