成年人一天的最佳睡眠时间是几个小时

成年人一天的最佳睡眠时间是几个小时 一个成年人一天睡几个小时最好?最佳睡眠时间从几点到几点? 科学的睡眠时间 是几个小时? 科学的睡眠时间 是几个小时? 中年人科学的睡眠时间是几个小时? 正常睡眠时间是几个小时 小明的睡眠时间大约是9小时,占一天时间的（ ） 小明每天睡眠时间大约是9小时,占一天时间的()% 小明睡眠时间大约是9小时,占一天时间的（）% 小刚每天睡眠9小时,占一天时间的( )% 我每天晚上的睡眠时间是10小时,占一天的几分之几? 妈妈每天睡7小时,工作8小时,她一天的睡眠时间占全天的几分之几?公工作时间是睡眠时间的几分之几? 小红每天睡眠大约9小时,占一天时间的百分之几,她每天在校大约6小时,大约是睡眠时间的百分之几 小芳每天睡眠9小时,她一天睡眠时间占全天的几分之几? 人的最佳睡眠时间是几点至几点? 成年人的最佳休息时间是多少? 最佳睡眠时间是几点? 一天的科学睡眠时间是多长时间?20岁后