补充不饱和脂肪酸对皮肤有什么好处?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/07 23:47:29
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美丽密令化妆品告诉您,不饱和脂肪酸具有抗氧化和增强皮肤免疫力的功能,还 能预防肌肤发炎和粉刺类肌肤.富含不饱和脂肪酸的食物有:鱼肝油、深海鱼油 及含油量多的鱼类,还有植物油,如月见草籽油和琉璃苣籽油等.