藕粉什么样的才算纯?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/28 20:31:39
藕粉什么样的才算纯?藕粉什么样的才算纯?藕粉什么样的才算纯?藕粉一般含蛋白质0.8%、脂肪0.5%、碳水化合物87%左右,还含有钙、磷、铁等元素,是一种营养滋补食品.易被人体消化吸收,老人小孩特别适宜
藕粉什么样的才算纯?
藕粉什么样的才算纯?
藕粉什么样的才算纯?
藕粉一般含蛋白质0.8%、脂肪0.5%、碳水化合物87%左右,还含有钙、磷、铁等元素,是一种营养滋补食品.易被人体消化吸收,老人小孩特别适宜,夏季冲食可有消火去暑之功.
营养功效:藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素.中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气.生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效.
适者如斯:一般人皆可食用.老年人腹泻、胃口欠佳、口干渴者食用尤佳.儿童、体制虚弱者的理想营养佳品,每次1小碗,约50克.
特别提示:藕粉含淀粉过多,而且多数藕粉都极甜,不宜过多食用,肥胖者更应少食.即冲即食型藕粉无需用温开水预调,冲入开水后,搅拌至半透明状即可食
藕粉一般含蛋白质0.8%、脂肪0.5%、碳水化合物87%左右,还含有钙、磷、铁等元素,是一种营养滋补食品.易被人体消化吸收,老人小孩特别适宜,夏季冲食可有消火去暑之功.
营养功效:藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外,还含有钙、铁、磷及多种维生素.中医认为藕能补五脏,和脾胃,益血补气.生藕性味甘凉,加工成藕粉后其性也由凉变温,既易于消化,又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效.
适者如斯:一般人皆可食用.老年人腹泻、胃口欠佳、口干渴者食用尤佳.儿童、体制虚弱者的理想营养佳品,每次1小碗,约50克.
特别提示:藕粉含淀粉过多,而且多数藕粉都极甜,不宜过多食用,肥胖者更应少食.即冲即食型藕粉无需用温开水预调,冲入开水后,搅拌至半透明状即可食
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