人体的生物钟对工作的意义

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/25 15:47:14

人体的生物钟对工作的意义人体的生物钟对工作的意义人体的生物钟对工作的意义叙述几点供你参考：生理节律分别为,智力为33天.情绪为28天.体力为23天.近代科学研究表明,人的智力,情绪和体力从诞生之日起,

人体的生物钟对工作的意义
人体的生物钟对工作的意义

人体的生物钟对工作的意义
叙述几点供你参考：生理节律分别为,智力为33天.情绪为28天.体力为23天.
近代科学研究表明,人的智力,情绪和体力从诞生之日起,分别以33天,28天,23天为周期起伏变化.变换规律是波浪形曲线,周而复始,直到生命终止.
曲线位于中线上方时为高潮期,此时人们会感到精力旺盛,情绪高涨,思维敏捷,工作效率高.
曲线位于中线下方时为低潮期,此时人们会感到情绪不佳,力不从心,思维迟钝,工作效率低.
曲线与中线相交处为临界日,此时人体功能处于不稳定状态,协调性差,容易出现差错或感染疾病.
简单地说就是,在高潮期人们工作,学习效率高.领导者能做出好的决策.医疗能取得最佳的疗效.运动员能取得良好的成绩.年轻的夫妇都处在高潮期受孕,可生育聪明,健壮的小宝宝.
在临界期容易旧病复发或感染疾病,中老年人要注意自身保健.此外,发挥人的主观能动性,采取防范措施,能避免临界日的危险性和低潮期给人们带来的麻烦.

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