《酸碱食品与人体健康》 酸碱食品与人体的健康存在着密切的关系,请用一句话概括这种关系.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/21 18:14:50
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1)用一句话概括:本文告诉了我们酸碱食品与健康有什么关系?
答:酸碱平衡失调易使人体形成酸性体质,抵抗力降低,发生多种疾病.
(2)阅读文章2、3段,给“酸性食品”下一个定义.
答:酸性食品是一种富含磷、硫等成酸元素,经人体代谢后形成酸根离子,从而让身体偏向酸性的食品.
(4)阅读材料,结合文章提一些意见.(注意说明理由,不超过50字)
近年来,一些健康的饮食传统被抛弃:人们不喝茶水,而是改喝可乐;不吃薯类和豆类,却总是吃精米和白面;很少吃绿叶蔬菜,却吃很多的鱼肉海鲜.

建议:①少喝碳酸饮料,避免过多消耗钙库存,引发钙的加速流失.②多吃杂粮、蔬菜、水果等,可避免或酸元素过多,而形成酸性体质.