怎样补充蛋白质和钙质

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 02:42:14
怎样补充蛋白质和钙质怎样补充蛋白质和钙质怎样补充蛋白质和钙质病情分析:补充钙质和蛋白质需要平时注意饮食,多食富含钙质和蛋白质的食物.意见建议:含有高蛋白的食物有豆类、坚果类、种子类、豆腐或其它大豆制品

怎样补充蛋白质和钙质
怎样补充蛋白质和钙质

怎样补充蛋白质和钙质
病情分析:补充钙质和蛋白质需要平时注意饮食,多食富含钙质和蛋白质的食物.
意见建议:含有高蛋白的食物有豆类、坚果类、种子类、豆腐或其它大豆制品、鸡蛋或乳制品.牛奶,豆浆,黄豆、椰菜、钙强化果汁和谷物都能够对补充钙起到重要的作用