青少年每天应该补充多少钙质

青少年每天应该补充多少钙质 每天身体能吸收多少钙质 一杯500克的牛奶中含有3/2500的钙质,这些钙质约占一个成年人一天所需钙质的3/4.一个成年人一天所需钙质多少克?为了补足这些钙质,每天应该喝多少克牛奶?应当怎么列式?（500*3/2500）/（3/4）=1 喝牛奶也可以补钙,是不是每天喝牛奶就可以补充足够钙质呢? 少年和儿童每天应该补充多少克蛋白质 少年和儿童每天应该[补充多少克蛋白质 吃什么能补充钾元素?每天应该摄取多少? 怎样补充蛋白质和钙质 青少年每天应摄入多少蛋白质? 青少年每天需要多少钙和蛋白质 青少年每人每天需要摄取10.8g钙若每天从食物中得到10.6g钙其余用钙片补充钙片中主要含【字数不够在补充里葡萄糖酸钙青少年每天每天需要服用含葡萄糖酸钙的质量分数为85%的钙片多少克 什么东西食物可以补充人体钙质 什么食物补充钙质和蛋白 如何补充人体钙质『一』 如何补充人体钙质『一』 推荐几个能补充钙质的菜 青少年每天需摄入多少含量的维生素和钙才是正常的?或者是怎样饮食才能充分补充维生素和钙? 中国有百分之几的地区缺硒?人体每天正常应该补充多少微克硒?