中国有百分之几的地区缺硒?人体每天正常应该补充多少微克硒?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/24 01:23:23

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中国有百分之几的地区缺硒?人体每天正常应该补充多少微克硒?
中国有百分之几的地区缺硒?
人体每天正常应该补充多少微克硒?

中国有百分之几的地区缺硒?人体每天正常应该补充多少微克硒?
全世界有四十多个国家和地区属于缺硒地区.我国是一个缺硒大国,据《中华人民共和国地方疾病与环境因素图集》揭示,从东北三省起斜穿至云贵高原,占我国国土面积72%的地区存在一条低硒地带,其中30%为严重缺硒地区,粮食和蔬菜等食物含硒量极低.
　　我国人民补硒：
　　硒在人体中含量为14—21毫克,以肝脏、胰脏、肾脏以及眼球含量最高.
　　硒的摄入量的研究是我国科枝工作者作出的重要贡献之一,并已被 FAO/WHO/IAEA 三个
　　国际组织所采用,具体指标是：
　　1、最低需要量（以预防克山病发生为界限）17μg日（全血硒约0.05μg/ml）；
　　2、生理需要量（以GPx达到饱和为正常生理功能指标）40μg/日（全血硒0.1μg/ml）；
　　3、界限中毒剂量（指甲变形）800μg/日（全血硒1.0μg/ml）；
　　4、膳食硒供给量50─250μg/日（全血硒0.1─0.4μg/ml,最佳生理状态）；
　　5、膳食硒最高安全摄入量400μg/日（全血硒0.6μg/ml,建立硒储备、不发生任何毒
　　副作用）.
　　若有硒中毒表现,只需脱离高硒环境（减少膳食硒或停服补硒药品）,即可自行痊愈.
　　有实验表明,人必须终身从饮食中获得足够的硒,才能有效地控制癌症及各种疾病的发生.
　　硒的人体作用及安全需要量（微克/天）
　　营养保健：50—250
　　硒最高膳食摄入量：400
　　预防辅助治疗肝病：250—400
　　肿瘤放化疗期间：600—800
　　肿瘤恢复期：300—400
　　病人长期维持量：250—300

中国有百分之几的地区缺硒?人体每天正常应该补充多少微克硒? 中国有百分之几的地区缺少粮食? 水占到人体的百分之几? 人体每天的正常摄水量中国有位于高纬度的地区吗? 中国有位于高纬度的地区吗? 中国有哪些有名的地区? 人体大约每天摄入2500毫升的水,饮水获得的约为1300毫升,从食物中获取得水占每日摄水量的百分之几?饮水获得的占百分之几? 中国有多少个穷人?他们共占13亿人口的百分之几? 高海拔地区的人体正常体温比起低海拔地区的人体正常体温有什么不同血浆占人体体重的百分之几一般脂肪占人体的百分之几人的血液占人体百分之几? 人体里的水分是百分之几肌肉占人体总重量的百分之几? 人体的水分占身体百分之几正常成人血液多重?占人体体重的百分之多少? 生物：人体每天正常摄取的蛋白质是多少啊?