女,什么时间锻炼好?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 19:53:12
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科学的锻炼计划主要是室内锻炼不通过健身器具去锻炼,有什么好的方法锻炼1.锻炼方式分组问题(分几组做?)2.休息时间间隔3.目的效果可否达到的问题4.锻炼强度问题5.总体长远计划
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