毅力如何培养明知道不该那些做,但却做了!不知道是不是毅力不够,怎样才能培养好自身毅力.
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/19 17:27:12
毅力如何培养明知道不该那些做,但却做了!不知道是不是毅力不够,怎样才能培养好自身毅力.
毅力如何培养
明知道不该那些做,但却做了!不知道是不是毅力不够,怎样才能培养好自身毅力.
毅力如何培养明知道不该那些做,但却做了!不知道是不是毅力不够,怎样才能培养好自身毅力.
毅力是一种心态,因而是可以培养形成.与所有的心态一样,毅力的形成有着明确的原因,包括：1.明确的目的.培养毅力的第一步,也许是最重要的一步,是知道自己想要什么.强烈的动机会驱使人克服任何困难.2.欲望.如果对追求的目标充满强烈的欲望,那么相对容易形成与维持毅力.3.自信.相信自己有能力实施一项计划,会激励人坚持不懈地遵循计划.4.明确的计划.条理清晰的计划,哪怕计划不周或并不完全可行,也会激励人的毅力.5.认清自我.知道自己的计划非常可靠,再加上经验或间接知识,会激励人的毅力.如果不“认清自我”,而只靠“猜测”,就会毁掉一个人的毅力.6.合作.对他人的同情、理解,以及密切的合作往往使人产生毅力.7.意志力.集中精力为实现一个确定的目标而创建计划的习惯,会使人产生毅力.8.习惯.毅力是习惯的直接产物.大脑发出指令,让人完成每天要做的事情,并且记住这些经历,而且使思想成为每天经历的一部分.恐惧,这个人类最大的敌人,可以通过不断重复勇敢的行为而被克服.如何培养毅力 培养毅力,需要经过四个简单步骤.这些步骤无需渊博的智慧和知识,也无需太多时间和努力.这些必要的步骤是：1.在强烈的欲望驱使下,拥有明确的目的.2.不断用行动体现出明确计划.3.不受消极懈怠思想的影响,包括来自亲人、朋友和熟人等思想的影响.4.结交一个或几个能鼓励你依照计划和目标行事的人.不管在什么领域取得成功,都需历经这四个步骤.遵循这四个步骤,就可以掌握自己的经济命运.遵循这四个步骤,就可以获得思想自由和独立.遵循这四个步骤,就可以实现小康或成为巨富.遵循这四个步骤,就保证会有机遇.遵循这四个步骤,就会把梦想变为现实.遵循这四个步骤,就会战胜恐惧、沮丧与冷漠.http://www.xiangyuzuo.com/a/xiguan/20101113/155.html