我要上一堂有关心理的公开课,上一次我上的是我的情绪我做主～
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/25 21:26:41
我要上一堂有关心理的公开课,上一次我上的是我的情绪我做主～
我要上一堂有关心理的公开课,
上一次我上的是我的情绪我做主～
我要上一堂有关心理的公开课,上一次我上的是我的情绪我做主～
学生如何面对家庭、学校、社会所造成的压力
一.压力的来源（以提问的形式略述,这样学生们便能自动补全我提供的不完整的答案~）
1.家庭（父母不和、父母对子女置之不理、父母对子女不了解所产生的代沟、经济...）
2.学校（校园欺压、成绩问题、与老师不和（略述原因）、同学、朋辈之间的问题...）
3.社会（由於各种原因受歧视（略述原因）然后就不知道说什麽了...等你的学生们来补充吧,实在不行就说:【学生们最经常接触的社会便是学校这个圈子】一句话带过.）
二.如何面对压力
1.减压方法（找父母、老师、朋友倾述.听歌、用写日记来宣泄等等）详尽的讲,我不多说,你自己去找点资料.对了,最后不要忘了加一句【减压最好的办法就是找到压力的来源,然后解决它.当然,如果解决不了,我们还有刚刚所讨论的那些方式.】
2.错误的减压方式
自暴自弃：吸毒（害人一生）、抽烟、放弃学业...讲一些它们的坏处,讲到学生不会这麼做,你就成功啦!=w=
三、模拟解决
分小组讨论,先让学生们讨论自己的一些压力（要人家自愿啊-0-,不要强迫别人讲自己的隐私啊!)然后找人自愿上台讲,没人讲,你就自己讲自己的经历呗!
可以叫大家讲这些...已解决的压力~和正面临的压力.已解决的压力：告诉大家自己是如何解决的...正面临的压力：让大家帮他想办法解决...
最后做一总结
就是
1、受到压力的时候要找人倾述（不怕麻烦的话就补一句,有什麽心事也可以来找我=w=）
2、正确面对压力,不要自暴自弃,要积极向上
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累死鸟~- -
最后劝告一句
光那些东西绝对不会让人感到你上的课很充实很有趣...
也不一定会有人想听
一定要加一些故事进去!先吸引大家的注意力,让大家集中精神听自己讲.
什麽故事都行,只要紧扣题,哲理故事啊~真实故事啊~还是你编的故事啊~总之要让大家有兴趣听啊 -0-
累死了...错别字一大堆.不说了,你看的明白就行
我作业还没做啊 = =
之后还有什麽这方面的课还可以找我 -w-,我还有别的素材在脑子里!=w=