我17,70米,20米,不知弹跳的具体数值高度?

我17,70米,20米,不知弹跳的具体数值高度? 圆的周长的公式是什么?我裸足身高1.57米,臂展1.6米,弹跳40公分,46米, 弹跳怎么练才能跳得高?我要参加一个篮球队,我的身高是173cm.要摸到3米05的球筐.怎么练弹跳啊? 有关重力训练弹跳问题 我有个亲戚住在17楼 他18岁1米77就能抓的篮筐了 而我住5楼从小弹跳也不错 我想问下是不是 楼层越高人的重力就加重了 在到1楼重力又减小了 所以身体轻了?晕 我听不 我身高173 弹跳70 我还要跳多高才能扣篮 80米 弹跳 70厘米 怎么练可以《速成》增加到1米 问什么我的弹跳越跳越低练习弹跳有一阵子了,可弹跳有时候高有时候低,请问是怎么回事?我的弹跳训练基本就是100个蛙跳和200下点脚跟. 怎样通过跳台阶练习弹跳?最后是方便点的、 我要让自己弹跳更好、 来打篮球 怎么打好锋卫摇摆人170cm,弹跳一般 学球不久.我向往锋卫摇摆人的位置发展,需要做哪些练习来提高能力（具体点）谢谢拜托给点具体的练习方法吧！ 跟腱怎么测量的啊,从哪里到哪里?我一直听他们说跟腱长了,弹跳就会好.我弹跳一般,我想知道我跟腱有多长,还有没有增长弹跳的可能了? 弹跳最好的动物是什么? 弹跳的英文单词只写单词! 我身高179cm,弹跳82厘米,臂展1.80cm,百米速度12.1秒,立定跳远2.6米,我今年14岁,请问我有希望扣篮吗 怎样测量跟腱大神们帮帮忙怎样测量自己跟腱的长度 还有 我15岁 178的身高 垂直弹跳70这个高度怎样 曲罢曾教善才服, 妆成每被秋娘妒. 五陵年少争缠头, 一曲红绡不知数. 的具体意思 吊单杠能使双臂变长吗?我13岁,身高155,臂展168,不跳起可以摸到2米1,跳起摸到255.引体向上（正规的）能做15到17个.自我感觉臂力不错,就是矮了点..郁闷..控球还可以..弹跳应该也不错..就是想说 怎么测垂直弹跳高度,再具体介绍下怎么提高弹跳~ 关于美国著名弹跳训练计划能说具体点么?我只知道有5项,那每组具体是做多少个?一天练几组?