鸡蛋壳打粉后吃能补钙吗
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/23 23:57:19
鸡蛋壳打粉后吃能补钙吗鸡蛋壳打粉后吃能补钙吗鸡蛋壳打粉后吃能补钙吗蛋壳的主要成分是碳酸钙,市面上的钙片主要成分也是碳酸钙——按化学成分分类,目前的钙产品主要有两大类：一类是有机钙,如乳酸钙、葡萄糖酸钙
鸡蛋壳打粉后吃能补钙吗
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鸡蛋壳打粉后吃能补钙吗
蛋壳的主要成分是碳酸钙,市面上的钙片主要成分也是碳酸钙——按化学成分分类,目前的钙产品主要有两大类：一类是有机钙,如乳酸钙、葡萄糖酸钙等,另一类是无机钙,主要有碳酸钙、柠檬酸钙等,它们被制成片剂、胶囊、泡腾片、口服液、咀嚼片等形式.不过从人体吸收角度来说,不同的钙区别并不大.
但是我还是建议你不要这么干,因为钙片和鸡蛋打粉虽然本质上成分一样,但是钙片中的碳酸钙经过专门加工,颗粒是很小的,在胃里面容易被酸全部反应掉.而自己打的粉,这个品质很难保证吧,本来钙片吃多了就容易得结石,要是每次都吃不能再胃里面全部被降解的颗粒碳酸钙.别钙没补上,先得肾结石、胆结石就不好了.
能，但是极少。鸡蛋壳的成分主要是碳酸钙，你把碳酸钙吃下去，补钙的效果很差，只要不是离子钙，很难被人吸收，还需要和胃液反应，就跟吃骨头汤一样，效果很差，补钙应该多喝点牛奶等容易吸收的物质哦
应该能吧，没试过。。。
建议你不要吃！一般我们吃的补钙的产品都是经过提取了的，而蛋壳肯定有很多不能被人体吸收的有害物质在里面！