怎样才能快速减掉20斤呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/22 20:50:07
怎样才能快速减掉20斤呢?怎样才能快速减掉20斤呢?怎样才能快速减掉20斤呢?最简单就是别吃,实在坚持不住就是少吃,我同学有一个以前３天只吃苹果,一周一次,２个月减了２０斤,看你能不能坚持,不想食物减
怎样才能快速减掉20斤呢?
怎样才能快速减掉20斤呢?
怎样才能快速减掉20斤呢?
最简单就是别吃,实在坚持不住就是少吃,我同学有一个以前３天只吃苹果,一周一次,２个月减了２０斤,看你能不能坚持,不想食物减肥就做运动,饭后站半小时就不会长肉,但是没什么大效果 ,每天坚持走一段时间