心里压力到了极限该怎么办?被强迫做自己不还不想做的事情那是没人可诉说的郁闷,我都在为周围人妥协,可谁为我妥协过呢?怀疑自己的位置到底在哪

心里压力到了极限该怎么办?被强迫做自己不还不想做的事情那是没人可诉说的郁闷,我都在为周围人妥协,可谁为我妥协过呢?怀疑自己的位置到底在哪 心里有压力该怎么办?如题 要怎么去释放自己心里的压力..心里的压力都快要爆发出来了..怎么才能知道自己有没有强迫症 该以什么态度面对学习生活?平常学习很努力,在学校不放过任何休息时间,就是埋头拼命学,感觉自己有些强迫自己,非得给自己找一件事做,一旦放松休息心里就会极度不安.但是考试成绩总不尽 17岁的人改变 性格 需要多长时间17岁的我有强迫症,总喜欢乱想,常常因为一些小事纠缠在心里,我想改变自己,我该怎么办 我有心理强迫症都两年了,如果一件事做得不完美总是强迫着自己要把他做完美,谁能帮我根除心理强迫症? 如何表达出自己心里所想的?不懂的表达,写又写不出来,为什么 该怎么办? 小时候记忆很好,因为一些不开心的事,强迫自己去忘掉,后来直到如今忘记都不好,我该怎么办?因为小的时候接受不了一些过份伤害的事,于是就强迫自己去忘掉,甚至在生活中还扮演过自己发 我是一名初中生,智商不低 ,可我做题目时老粗心,所以一到考试,我就心里暗示自己不要粗心,可偏偏有些题目是因为粗心而做错的,我不知道该怎么办,才可以让自己做题目时不粗心了? 面对压力该怎么办? 面对压力该怎么办? 当实在承受不住压力该怎么办?心里有很难过的事,没有人能够ua懂你,又不能告诉关心自己的人,因为不想任何人担心自己. 心里压力释放不出去 心里有巨大的压力怎么办 感情之事求分解今天看到了女朋友和她前男友亲吻拥抱的照片心里特别不是个滋味!女友第一次也给了那个人!又不能让她知道!心里压力好大!该怎么办了?心里的疙瘩怎样才能消失!她是我第一 在做实验时,我的脸被金属钠弄到了..该怎么办 怎么强迫自己去做一些自己不想做的事? 成绩不理想,压力又太大.55.我该怎么办?