每天的生活饮食太不规律了.会怎么样比如说我现在早上5点起床.晚上12点睡觉.可是中午还要睡几小时.饭也都吃上.早上8点才吃.下午3点吃.晚上甚至没吃.睡到早上5点.对了.我发现我每次SY睡得

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/22 05:15:45
每天的生活饮食太不规律了.会怎么样比如说我现在早上5点起床.晚上12点睡觉.可是中午还要睡几小时.饭也都吃上.早上8点才吃.下午3点吃.晚上甚至没吃.睡到早上5点.对了.我发现我每次SY睡得每天的生活

每天的生活饮食太不规律了.会怎么样比如说我现在早上5点起床.晚上12点睡觉.可是中午还要睡几小时.饭也都吃上.早上8点才吃.下午3点吃.晚上甚至没吃.睡到早上5点.对了.我发现我每次SY睡得
每天的生活饮食太不规律了.会怎么样
比如说我现在早上5点起床.晚上12点睡觉.可是中午还要睡几小时.饭也都吃上.早上8点才吃.下午3点吃.晚上甚至没吃.睡到早上5点.对了.我发现我每次SY睡得都比较多.所以现在我在忍了.

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这样不好了 12点睡得有点太晚了 早上五点起床还是比较好的 多看一下养生之道

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