大米和小麦,哪个营养高?

大米和小麦,哪个营养高? 大米和小麦,哪个营养高? 小麦和大米哪个营养好 大米和小麦,哪个维生素含量高? 大米和小麦哪个营养好?不考虑个人爱好单从营养方面说 小麦的营养高还是大米的营养高 大米和小麦那样更营养? 大米和小麦玉米哪种营养最高? 大米和小麦哪个更有营养 大米和小麦哪个更重要? 大米和小麦谁的营养价值高? 小麦和大米那个含糖高 小麦（面粉）和大米那个淀粉含量高? 中国人主食为什么是大米和小麦?而不选荞麦等?荞麦营养比大米和小麦丰富很多,为什么中国人不怎么吃? 海鱼和淡水鱼哪个营养高? 吃小麦和大米,哪个更容易胖我认为是吃大米容易胖,但是不确定 水稻和小麦哪个含糖量高? 玉米和小麦哪个含糖分高