我要十天不吃淀粉类食物 请告诉我那些是淀粉类的啊要减肥 我要十天不能吃淀粉类的食物 我知道米饭 面条肯定不能吃 还有玉米番薯 那除了这些还有什么是不可以吃的呢 那些淀粉的那香蕉
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/24 02:51:14
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我要十天不吃淀粉类食物 请告诉我那些是淀粉类的啊
要减肥 我要十天不能吃淀粉类的食物 我知道米饭 面条肯定不能吃 还有玉米番薯 那除了这些还有什么是不可以吃的呢
那些淀粉的
那香蕉 苹果 芝麻 核桃 这些可以吃吗 还有黄豆 红豆 绿豆
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淀粉类包括各种面食,米,芋头山药番薯马铃薯,豆子中的红豆绿豆云豆,黄豆和黑豆是蛋白质类的,可以吃.
其他的水果蔬菜都没问题,坚果也要适当补充,可以帮助减肥,推荐蚕豆花生芝麻,尤其芝麻,可以乌发瘦腿,松子等太油腻的就别碰了.
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早餐不吃淀粉类食物好不好
淀粉物质主要是那些?减肥说要少吃淀粉类.请问那些常见食物是淀粉类呢?还有碳水化合物是指那些?我只知道米饭是碳水化合物.
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不能吃,可以选择那些不含淀粉的食物淀粉类食物
动物性的蛋白质有哪些?含有淀粉是食物有哪些?我想要食物的含量清单...麻烦知道的朋友告诉我...我主要想知道有哪些是非动物性的蛋白质食物和淀粉食物.最好是清单列表...
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哪些是属于淀粉类的食物请尽量说的详细一点像烧饼,面包等等是食物里是不是淀粉含量很高?