通常人会吃碳酸钙补钙,与胃酸（盐酸）反应生成氯化钙.那为什么不直接吃氯化钙呢?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/02/06 21:05:06

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通常人会吃碳酸钙补钙,与胃酸（盐酸）反应生成氯化钙.那为什么不直接吃氯化钙呢?
如果直接吃CaCl2,Ca是你需要补充的,但是Cl过量,可能会导致电解质失衡
并且CaCl2直接释放Ca2+,速度较快,吸收率差.
CaCO3先与胃酸反应才能释放Ca2+,释放速率慢而且均匀,吸收效果好.

碳酸钙中钙的质量分数比氯化钙高啊，而且氯化钙吸收不好

欲速则不达!
补钙就是要把廉价的碳酸钙转化为易被人吸收的离子钙（Ca^2+），CaCO3与胃酸或食醋反应才能释放Ca^2+，释放速率慢而且均匀，吸收效果好。

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