什么食物含油脂和糖类少?可以防止长胖.人胖是胖在体内脂肪多还是肥肉多?怎么减

什么食物含油脂和糖类少?可以防止长胖.人胖是胖在体内脂肪多还是肥肉多?怎么减 什么是油脂类食物?医生告诉我少吃油脂类食物,什么算油脂类食物? 长胖和新陈代谢有关吗?怎样促进新陈代谢?吃什么食物可以促进新陈代谢呢? 什么食物可以溶解肠壁油脂 什么食物含的能量大,脂肪少?可以大量吃能吃饱的提供一天所需的能量,但脂肪极少极少的食物是什么?- -1楼.牛肉大量吃的话也会长胖的2楼.我没有出考题 - -只是为自己寻找合适的食物.糖的话 哪些食物含糖类多 油脂和糖类都是能源物质两者在体内氧化分解时同质量的油脂和糖类相比,放能多还是少?耗氧多还是少? 什么食物脂肪,碳水化合物（糖类 淀粉）高?我想长胖 在保证每天蛋白质的情况 下还是要摄入 以上所说要求的食物.各位可以给我提供些食物么?要是经济实用型!价格不贵 每天差不多都可以吃 人类从哪些食物中吸收蛋白质油脂糖类? 哪些食物富含糖类?哪些食物富含油脂?哪些食物富含蛋白质?哪些食物富含维生素? 哪些水果含糖类少 分别吃含有什么元素的食物可以防止得佝偻病和夜盲症吃含有什么元素的食物可以防止得佝偻病和夜盲症 乙酸、乙酯和 油脂分别有含什么官能团?为什么可以NaOH溶液反应? 我要长胖、哪种食物含蛋白质、脂肪、碳水化合物? 油脂和各种糖类的官能团是什么? 什么食物含蛋白质较多呢?又什么食物含淀粉、糖类多?1.什么食物含蛋白质较多呢?除了众所周知的鸡蛋、豆腐、肉、2.什么食物含淀粉、糖类多?也是除了众所周知的土豆、米饭 什么食物减少油脂分泌 为什么油脂在代谢中可以提供的能量比糖类和蛋白质约高一倍?