节气"寒露"有什么讲究啊?

节气"寒露"有什么讲究啊?
节气"寒露"有什么讲究啊?

节气"寒露"有什么讲究啊?
寒露
　　（cold dews）中国农历二十四节气之一.
　　寒露——气温更低,空气已结露水,渐有寒意.这一天一般在每年的10月8日或9日.
　　每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露.《月令七十二候集解》说：“九月节,露气寒冷,将凝结也.”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了.寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季.首都北京大部分年份这时已可见初霜,除全年飞雪的青藏高原外,东北和新疆北部地区一般已开始降雪.
　　我国古代将寒露分为三候：“一候鸿雁来宾；二候雀人大水为蛤；三候菊有黄华.” 此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁；深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的；第三候的“菊始黄华”是说在此时菊花已普遍开放.
　　寒露以后,北方冷空气已有一定势力,我国大部分地区在冷高压控制之下,雨季结束.天气常是昼暖夜凉,晴空万里,对秋收十分有利.我国大陆上绝大部分地区雷暴已消失,只有云南、四川和贵州局部地区尚可听到雷声.华北10月份降水量一般只有9月降水量的一半或更少,西北地区则只有几毫米到20多毫米.干旱少雨往往给冬小麦的适时播种带来困难,成为旱地小麦争取高产的主要限制因子之一.
　　海南和西南地区这时一般仍然是秋雨连绵,少数年份江淮和江南也会出现阴雨天气,对秋收秋种有一定的影响.
　　“寒露不摘棉,霜打莫怨天”.趁天晴要抓紧采收棉花,遇降温早的年份,还可以趁气温不算太低时把棉花收回来.江淮及江南的单季晚稻即将成熟,双季晚稻正在灌浆,要注意间歇灌溉,保持田间湿润.
　　南方稻区还要注意防御“寒露风”的危害.华北地区要抓紧播种小麦,这时,若遇干旱少雨的天气应设法造墒抢墒播种,保证在霜降前后播完,切不可被动等雨导致早茬种晚麦.寒露前后是长江流域直播油菜的适宜播种期,品种安排上应先播甘兰型品种,后播白菜型品种.淮河以南的绿肥播种要抓紧扫尾,已出苗的要清沟沥水,防止涝渍.华北平原的甘薯薯块膨大逐渐停止,这时清晨的气温在10℃以下或更低的机率逐渐增大,应根据天气情况抓紧收获,争取在早霜前收完,否则在地里经受低温时间过长,会因受冻而导致薯块“硬心”,降低食用、饲用和工业用价值,也不能贮藏或作种用.
　　编辑本段寒露风俗
　　白露后,天气转凉,开始出现露水,到了寒露,则露水增多,且气温更低.此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残.北京人登高习俗更盛,景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方,重九登高节,更会吸引众多的游人.
　　古代把露作为天气转凉变冷的表征.仲秋白露节气"露凝而白",至季秋寒露时已是"露气寒冷,将凝结"为霜了.
　　这时,我国南方大部分地区各地气温继续下降.华南日平均气温多不到20℃,即使在长江沿岸地区,水银柱也很难升到30℃以上,而最低气温却可降至10℃以下.西北高原除了少数河谷低地以外,候（5天）平均气温普遍低于10℃,用气候学划分四季的标准衡量,已是冬季了.千里霜铺,万里雪飘,与华南秋色迥然不同.
　　常年寒露期间,华南雨量亦日趋减少.华南西部多在20毫米上下,东部一般为30至40毫米左右.绵雨甚频,朝朝暮暮,溟溟霏霏,影响"三秋"生产,成为我国南方大部分地区的一种灾害性天气.伴随着绵雨的气候特征是：湿度大,云量多,日照少,阴天多,雾日亦自此显著增加.但是,秋绵雨严重与否,直接影响"三秋"的进度与质量.为此,一方面,要利用天气预报,抢晴天收获和播种；另一方面,也要因地制宜,采取深沟高厢等各种有效的耕作措施,减轻湿害,提高播种质量.在高原地区,寒露前后是雪害最严重的季节之一,积雪阻塞交通,危害畜牧业生产,应该注意预防.
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　　编辑本段起居
　　：寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾玻在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强.此时很多疾病的发生会危及老年人的生命,其中最应警惕的是心脑血管玻另外,中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全.据统计,老慢支病人感冒后90％以上会导致急性发作,因此要采取综合措施,积极预防感冒.在这多事之秋的寒露节气中,老年人合理地安排好日常的起居生活,对身体的健康有着重要作用.
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　　编辑本段饮食
　　：饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症.水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等.早餐应吃温食,最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等.中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品.
　　寒露
　　①指将欲凝结的寒凉露气.《素问·六元正纪大论》：“五之气,惨令已行,寒露下,霜乃早降.”
　　②二十四节气之一.《通纬·孝经援神契》：“秋分后十五日,斗指辛,为寒露.言露冷寒而将欲凝结也.”此时我国大部分地区天气凉爽.
　　编辑本段寒露农事
　　寒露时节天渐寒,农夫天天不停闲.
　　小麦播种尚红火,晚稻收割抢时间.
　　留种地瓜怕冻害,大豆收割寒露天.
　　黄烟花生也该收,晴朗天气忙摘棉.
　　贪青晚熟棉花地,药剂催熟莫怠慢.
　　大棚黄瓜搞嫁接,保温保湿是关键.
　　紫红山楂摘下来,鲜红石榴酸又甜.
　　果品卸完就管树,施肥喷药把地翻.
　　采集树种好时机,乡土种源是重点.
　　畜禽喂养讲技术,怀孕母畜细心管.
　　越冬鱼种须育肥,起捕成鱼采藕芡.