除了芹菜还有哪些蔬菜膳食纤维含量比较高?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 07:14:49
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像金针菇、大麦、豆类、胡萝卜这些膳食纤维含量都是比较高的,我个人平时会选择金针菇来补充膳食纤维,有时间的时候会自己在家煮金针菇汤,上班的话就随身带几包金大州金针菇当零食,你也可以试一试!
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哪些食物膳食纤维含量较高
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哪些食品中所含的膳食纤维含量高?
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什么叫膳食纤维?膳食纤维有哪几种?对人体的健康有何意义?哪些食物仲的膳食纤维含量比较丰富?
哪些食物中膳食纤维含量很高?我要具体的食物名称.
给了例子呗!哪些食品中所含的膳食纤维含量高?
常见的含膳食纤维的蔬菜有哪些?
有哪些食品含有的膳食纤维和植物营养素的成分比较高一点,家里想膳食均衡一点.
芹菜哪个部分富含膳食纤维
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芹菜中的钾含量高吗?蔬菜中钾含量最高的是芹菜吗
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纤维含量较高的蔬菜和水果最常见的有哪些?
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