200米32秒左右 100米15秒左右 60米9.4秒,400米能跑多少秒

200米32秒左右 100米15秒左右 60米9.4秒,400米能跑多少秒 100米 12秒3以内 左右算快么 初一男生100米14秒左右是不是很慢? 200米大约30秒左右,如何在初三之前提升至25秒? 我是初一女生,三级跳5米,50米6.6秒左右,400米1分10秒,100米12.6秒,200米28秒,35米,800米2分50,怎样 如何在一星期内练 100米短跑 (校运会)从14秒 跑到13秒5左右 怎样提高100米成绩我现在差不多12.2秒左右,怎么才能提高到11.5秒左右呢?本人现在14岁 我一米7左右105斤左右,50米7秒2`100米能跑几秒?可以提高吗? 国家二级运动员100米或200米成绩我现在上高一,100米12.50左右,200米25秒左右,能考上二级运动员证吗? 我现在是初三,男生,100米短跑1226,平时大概1252左右,但是200米却只有27秒左右,怎样提高200米成绩? 200米跑步我跑很慢.才40秒左右.请问怎么锻炼.急 15岁100米11.36秒 200米23.30,秒 400米54秒 我100米11.5秒,400米52.5秒,可是为什么200米才23.8秒,就200米没过2级,我的同学100米11.3,200米都23秒了可他的400米在1分左右,我欠缺在哪里,200米竟然和他差了0.8秒,100米就输他0.2左右,他400米差我很多 我现在上九年级,800米跑2分34秒,1000米3分32秒,3000米12分左右,问一下我该如何训练. 我初一200米成绩27秒左右,没有训练过,现在想要到达25这个高度左右,请问如何提高? 我六年级,女生,跑百米15秒左右,快么? 16岁100米跑11秒20左右可以吗 my good habits 作文 120秒演讲 100词左右