什么食物富含钙、硅?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2025/02/07 10:52:58
什么食物富含钙、硅?什么食物富含钙、硅?什么食物富含钙、硅?钙：奶制品,排骨,鸡蛋,虾皮、虾米也是钙的良好来源,还有豆制品硅：竹笋,窝苣,干果,硅的最佳来源是全谷粒的纤维部分,其次是肝、肺、肾、脑等脏
什么食物富含钙、硅?
什么食物富含钙、硅?
什么食物富含钙、硅?
钙：奶制品,排骨,鸡蛋,虾皮、虾米也是钙的良好来源,还有豆制品
硅：竹笋,窝苣,干果,硅的最佳来源是全谷粒的纤维部分,其次是肝、肺、肾、脑等脏器和结缔组织.