什么食物富含钙离子,我的孩子13岁了,才154CM高,补什么好?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/15 07:33:03
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牛奶、豆浆、鱼虾、骨头、牛肉等食品富含钙离子.建议多补一点牛奶、豆浆、鱼虾、骨头汤,再多吃一点牛肉,坚持一段时间会有很大效果的;试试看吧.我相信会长高的.