7.26公斤铅球一般人能投多远?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2025/01/31 09:32:03

7.26公斤铅球一般人能投多远?7.26公斤铅球一般人能投多远?7.26公斤铅球一般人能投多远?你好,我是体育老师,长期带体育生训练.我来回复你.我们知道,铅球有3公斤,4公斤,5公斤,6公斤,7.2

7.26公斤铅球一般人能投多远?
7.26公斤铅球一般人能投多远?

7.26公斤铅球一般人能投多远?
你好,我是体育老师,长期带体育生训练.我来回复你.
我们知道,铅球有3公斤,4公斤,5公斤,6公斤,7.26公斤,五种.
一般人投7.26公斤的,是5.5－6.5之间.
投越重的铅球,越要看技术掌握情况.
投越轻的铅球,技术不好,力量大也能投远.
这些重量的铅球不仅我自己投过,我也常让我的学生练习这样不同重量的铅球.
因为投轻铅球,可以练习投掷动作的连贯性和出手速度,投重铅球可以巩固和强化技术.

以一名男生投5公斤铅球为例——（括弧里的数值是与上一重量之间的差）
如果5公斤铅球能投到11米,那么、6公斤铅球就能投到9.8米左右（－1.2米）,
7.26公斤的铅球就能投到8.4左右（－1.4米）.
那么,4公斤铅球就能投到12.5米左右（+1.5米）,
3公斤铅球就能投到14.5米左右（+2.0米）.

上述的距离,是指投掷者已经基本掌握了铅球投掷技术的情况下,基本上可以这样来换算和预估.

希望能帮到你,也希望你能采纳我的回复.

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