高三生活作息可是生活作息很不正常 出现了这样的情况 白天一点都不困 而晚上一到家里开始一个人做作业就开始犯困 然后就不知不觉地趴在桌子上睡着了一睡就是两个小时 而且还有可能

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/25 04:03:27
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高三生活作息
可是生活作息很不正常 出现了这样的情况 白天一点都不困 而晚上一到家里开始一个人做作业就开始犯困 然后就不知不觉地趴在桌子上睡着了一睡就是两个小时 而且还有可能一觉醒来还是困 就继续睡 这样一来 现在冬天 晚上又冷 时间长了还饿 真是饥寒交迫阿 而作业就可能完全没有动 直到我再一次醒来 也许三点也许四点 一下子就马上清醒了 因为当我意识到现在已经为时不“早”了 在不做作业就死定了 一下子就跳起来 还有时 我会不自主跑到床上去睡 这样一来 该死的 一觉睡到大天亮 害得我只好早上急忙忙跑去抄作业 深知这样不好 可是也没办法 只好克制着抄袭带来的罪恶感 恶狠狠责备自己的愚蠢
说实话 我受够了这样的日子 希望有人来帮帮我的帮 帮我克服掉这个该死的毛病 在这样下去我就要过度疲劳而死亡了 早上起来 眼睛充血把同桌都下到了 感激不尽阿~
[别让我喝咖啡 试过 没用]

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调整一下你的作息时间,晚上别睡的太晚了,中午要睡上一觉（30分钟刚好）.每天吃饱了,现在正需要能量呢.可以让家长帮助监督你一段时间.只要你一犯困,就赶快提醒你,这样习惯上半个月就应该能改过来,做作业的态度积极一点,制造一点点紧张感,你就不会那么犯困了.祝你高考取得好成绩哦!

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