钙质影响铁的吸收吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/22 18:11:26
钙质影响铁的吸收吗?钙质影响铁的吸收吗?钙质影响铁的吸收吗?尽管钙质的补充对人体健康是很重要的,但是仍不建议每天补充超过2500毫克钙离子,补充过量虽不至于立即出现中毒现象,却会影响其他人体必需矿物质
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尽管钙质的补充对人体健康是很重要的,但是仍不建议每天补充超过2500毫克钙离子,补充过量虽不至于立即出现中毒现象,却会影响其他人体必需矿物质如铁、锌等的吸收率.
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