如何提高体育课的教学效率

如何提高体育课的教学效率
如何提高体育课的教学效率

如何提高体育课的教学效率
张传均 （广西合浦县常乐中学 广西 北海 536100）
【摘要】 体育是学校教育的重要组成部分,体育课堂教学是学校体育工作的主要方面,提高体育课的课堂教学质量,是贯彻教学方针,培养建设合格人材的具体体现.
【关键词】 提高 体育课 教学 效率
中图分类号： Ｇ63 文献标识码： Ａ 文章编号：ISSN1004-1621（2011）08-052-02
体育是学校教育的重要组成部分,是全面贯彻教育方针不可缺少的重要方面.体育课堂教学是学校体育工作的主要方面,它是训练学生运动技能,增强体质,锻练体能,促进学生德、智、体、美等方面都得到发展的重要基地.因此,提高体育课的课堂教学质量,是贯彻教学方针,培养建设合格人材的具体体现.根据教学实践的体会,我认为：要提高体育课的教学效率,钻研教材教法了解所上班级情况是基础,备好课是前提,上好课是关键,总结反思是升华,同时培养学生运动兴趣,加强课外体育锻炼.
一、钻研教材教法,了解所上班级情况.
体育教师应在认真学习教学大纲和教材、系统地了解和掌握各项教材的基础上,根据学期体育教学进度,深入钻研每次课的教材和教法,运用解剖、生理、心理、力学等学科的知识去分析教材,研究教材本身的难易程度,运动负荷等.对所任的班级,应全面了解和掌握有关学生的情况,包括学生人数、年龄、健康状况、体育基础、学习态度、兴趣爱好等,在深入钻研教材教法之后,应根据教学任务和教学的重点、难点,选择教学适宜的手段和方法,明确要求,熟悉教材内容.同时也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容,单元教学内容之间的相互联系.这才是有效提高体育课教学质量的基础.
二、提高体育课的教学质量,认真备课是前提.
认真进行备课,做到课课有教案,是每个体育教师的职责,也是提高体育教学质量的前提.
1、备目的任务.课的目的任务应提得准确、具体、科学,符合学生的生理、心理、体质、体能以及认识能力的实际,切忌过高或过低,含混不情.
2、备教材.就是要弄清楚教材的重点、难点、关键.如对侧向滑步铅球教材的分析：重点是最后用力,为了方便教学,最后用力可归纳为蹬、转、撑、送、挺、推、拨7个字.难点是滑步和最后用力相结合的技术.关键是掌握出手的角度.对教材有了比较中肯的分析,再结合各年级教学对象的实际,也就容易把课上好了.
3、备组织教法.科学的教法与手段,是体育教学迈向胜利彼岸的桥梁,是提高体育课教学质量的保证.如在跳高教学中,用摆动腿触高物和用头手触高悬的球,能改进踏跳向上的技术；在三级跳远教学中,用划标志线的方法,有利于力量的合理分配和节奏的掌握.
4、备学生情况.教和学是双边活动,没有对学生的了解,没有相应的措施去帮助调动学生,就不可能激发学生学习的积极性、主动性和创造性.就不可能提高教学质量.所以教师对每班学生的体质强弱、技术技能水平的高低、纪律作风的好坏等,事先都要认真掌握.期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆 5、备场地器材和气候状况.场地器材的布置很重要,它不仅为安全提供保证,而且对学生积极性的调动和心理情绪的刺激有举足轻重的影响.一个整洁清晰,科学合理的场地布置,可以使人心旷神怡,精神振奋.气候的冷暖晴雨,对体育课的任务、内容、运动量的大小有很大影响.教师要根据季节特点和本地气候条件进行了解,做到未雨绸缪,就能获得上体育课的主动权.
1、准备活动.体育教学过程中,准备活动是必不可少的,如果学生活动不开各关节,在运动中就容易受伤,因此,教师应组织学生认真做好准备活动.准备活动的内容,可根据教材的内容,对相关的关节充分活动开,如：跳高和跳远教学中,主要活动开胯、膝、踝等关节；技巧和单杠教学中,主要活动开肩、肘、腕关节等.
2、讲解与示范.合理地运用讲解与示范是提高体育教学质量的重要因素,教师可根据教材内容、学生特点等具体条件,灵活运用不同的教学方法.对各年级都反复出现的内容（如耐久跑、铅球、篮球等）,可采用先讲解,后示范的教学方式；在学生对教材比较生疏的情况下,教师可采用先示范后讲解的教学方法；对一些集体形式下进行练习的项目（如广播体操、武术等）,教师还可采用边讲解边示范的教学方法,因此,教学中充分利用好讲解与示范,从学生实际出发,选择最佳的教学方法,才能提高体育课的效率.
3、组织练习.教师要有较强的组织能力,组织好学生依次练习,严格要求学生对动作的规范化、标准化,对错误动作出现时,教师要及时地进行纠正,可采用单独纠正或集体纠正的方式,加深学生对教材的理解.练习中可采用分组比赛的教学方法,以提高教学的灵活性,又能提高学生的学习兴趣,这样,可以培养学生的纪律性,增强团结,加强学生集体主义观念,还能培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的进取精神.
4、合理安排课的练习密度和运动量.一堂好的体育课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作,又能使学生有效地锻炼身体,增强体质.因此,教师要根据学生的年龄特点、生长发育规律、运动能力,合理安排课的练习密度和运动量,使运动曲线、练习密度、运动量比较科学合理从而有效地发挥学生的潜能,锻炼学生的身体,增强学生的体质,从而提高体育课的教学质量.
5、认真总结,写好教学反思.
体育教学的基本任务是增进学生身心健康、使学生掌握体育基本知识、培养学生的体育运动能力,同时,对学生进行思想品德教育.每次课后认真整理、分析教学中存在的问题,如：教学过程中师生之间,学生之间的交往关系；教法的组织形式；教学过程的设计,运动负荷的安排；场地器材的布置等；是否符合本堂课的要求,教法是否得当,给学生是否营造了良好的学习氛围,是否给学生提供了友好交往、团结合作、相互帮助、相互提高的时间与空间等.课后都要认真作好反思和总结,从而更好地提高体育课的教学质量.
四、 重视对学生体育兴趣、爱好的培养.
体育教师要高度重视对学生体育兴趣、爱好的培养,并使之贯穿在整个教学活动中.在指导和组织学生进行体育活动时,教者应充分挖掘学生好动的天性,以良好的教学方法,丰富、生动的教学形式,采用灵活多变的教学方法,培养学生的兴趣,并把这种兴趣培养为自我锻炼的习惯.因此,在教学中要挖掘教学内容的新颖性和情趣因素,精心设计场地器材,改进教法,从教学的每一个环节创造兴趣点,满足学生的生理需要,使其"易学、乐学、善学"从而系统地掌握体育知识和锻炼方法,养成终身锻炼的习惯,使学生学有所得,受益终身.
五、加强课外体育活动.
课外体育活动是学校体育工作的组成部分,是完成学校体育目的和任务的重要组织形式,它可巩固和扩大体育课效果,使学生得到全面锻炼,因此,必须把课堂教学与课外体育活动紧密结合起来,坚持两操,并根据学生的实际情况和爱好,提倡多种生动活泼的比赛形式,如乒乓球比赛,拔河比赛,举办秋季运动会,或建立运动队,对有特长的学生进行训练.这样既激发了学生兴趣、增强了学生的体质、提高了学生的素质,也有效地巩固和提高体育教学的效果.
总之,提高体育课教学质量的方法很多,这只是我肤浅的认识,还有许多不足.