每人每天喝多少水最合适?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/18 23:26:23
每人每天喝多少水最合适?每人每天喝多少水最合适?每人每天喝多少水最合适?一直都说要每天喝够8杯水.不过我觉得那都是扯淡,渴了就喝,不渴不喝,多简单的事儿,非得整的跟个任务似的要天天去做?费不费劲啊!1

每人每天喝多少水最合适?
每人每天喝多少水最合适?

每人每天喝多少水最合适?
一直都说要每天喝够8杯水.不过我觉得那都是扯淡,渴了就喝,不渴不喝,多简单的事儿,非得整的跟个任务似的要天天去做?费不费劲啊!

1500毫升是下限,4000毫升是上限,超过16000毫升就会发生水中毒,少于1200毫升就会满足不了身体需要。

2000~3000毫升的水较合适,
望采纳