面包树怎么吃

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向天果怎么吃最好.向天果最常用的服用方法是直接剥开外壳,用温水吞服果仁.《马来西亚草药目录》中记载,向天果味苦、涩、性凉.解热、收敛、种仁强壮.其种子主治: 糖尿病、高血压.用法：糖尿病、体虚者,用种子6—19粒（干）并26克,水煎服,或研粉入胶囊服.
向天果生长特性
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向天果产于南太平洋所罗门群岛,其果实直立于枝端,向天生长,故名向天果,被称之为植物之后.向天果由开花至果实成熟期需时9-12个月,结果的树一般高度40至60尺.当地居民服用向天果保健历史已逾千年,且世代相传至今,系当地人日常敲碎饮用之物.
向天果的由来历史
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在很多年前,马来西亚的一个皇室贵族患上了糖尿病和高血压,他来到了所罗门群岛,发现了当地一种神奇的野生植物,当地人叫其为向天果.他是第一次见到长相这么奇特的果子,经详细询问得知,向天果这种植物在这个岛国生长已有过千年历史,当地居民用它来治疗糖尿病、高血压、内分泌失调等疾病,其保健效益在所罗门群岛早已世代相传,当地居们服用向天果的历史已逾千年之久.决定试一试的他,取了一些由居民从向天果树上摘下的果子,吃了一段时间,他惊奇地发现自己的病奇迹般痊愈了.
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奇闻迅速传开,医药学家就此专门做了分析并且证明了所罗门群岛向天果的疗效.凯尔国际联合马来亚医学院大学教授和驻沙地阿拉伯药剂系博士对所罗门群岛向天果进行深入科研实验研究；研究结果显示,向天果拥有高效地改善高血压和高血糖水平的功能.他们并做了一项统计,当地所罗门群岛居民的糖尿病、高血压的发病率远低于世界其他地区,这与其长期食用向天果有密切相关.
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此后,大量的人涌到了所罗门群岛,亲自体验向天果的神奇,医生们更是将它列入药方.随后《马来西亚草药目录》也将向天果记载在其中,向天果味苦、涩、性凉,解热、收敛、种仁强壮!其种子主治：糖尿病、高血压.
所罗门群岛向天果的价值
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所罗门群岛总共拥有陆地面积近三万平方公里,人工开发程度非常之低.也正因为如此,这里才得以保留了独特的地理环境和优美的生态气候.在如今全球环境日益恶化的形势下,所罗门群岛真可以称得上是人间仙境、世外桃源.所罗门群岛景色秀美,钟灵毓秀,有神秘而幽静的原始森林,有湛蓝而幽深的蓝天碧水,有丰富而多样化的植被,被誉为地球上的天然氧吧.所罗门群岛之美,无法用语言形容,多少中外游客慕名而来,触摸和感受它的优雅与灵动.
原珍向天果正是在所罗门群岛这种绝佳的生态环境中孕育而成的.在这一块天然的无污染的绿洲,在这种独一无二的地域环境中长成的原珍向天果,富含独有的活性营养成分,具有极为重要的医学价值和药用价值,无疑成为了不可复制的天然野生植物果实.一项调查研究表明,所罗门所盛产的原珍向天果所含有的有效药用成分极高,对人体具有很好的保健药用功效,尤其对治疗糖尿病、高血压、高血脂等疾病效果十分好；而其他地区人工种植的向天果有用的活性成分则非常少,药用价值就更无法与之媲美了.
地区不同,药效也完全不同,这正是向天果作为药用的神奇之处.由于所罗门群岛的向天果历经千百年的风雨沧桑,生长周期漫长,每年的产量很少,加之运输成本不菲,最终在市场上得以见到的非常少.所谓物以稀为贵,正因如此,所罗门原珍向天果成为一种极为稀缺的、不可复制的珍稀资源.
医药学家们对在印尼和马来西亚等国家人工种植的向天果与所罗门群岛自然野生的向天果做了一个很详细的成分研究对比分析,结果显示,印尼和马来西亚等国家人工种植出来的向天果中所含的活性成分非常低,和所罗门群岛的向天果相比差别巨大,这个结果出来却大大令人意外.最终得出的结论也就是只有生长在所罗群岛自然野生传播的向天果才具有药用价值.而且人工种植的向天果主要是对城市的绿化起到美化作用,因为是针对城市街道绿化,果实会大量吸取城市排放的气体和机动车尾气等废气,所以人工所种植出来的向天果一般不适宜直接作为药用.
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多年来由于所罗门群岛向天果资源产量较为稀缺,而市场需求量大,致使有很多商家都用印尼和马来西亚等地方产的向天果来充当所罗门向天果,导致整个向天果市场鱼目混杂.真正的所罗门向天果因稀少而价格相对较高,市场上都是按品质药效评论价格,向天果选购一定要关注使用价值和药效两个方面,要从产地、是否真正是正宗所罗门野生等多个方面综合考虑.为了确保正宗所罗门品质,可以到原珍向天果网选购,目前我们国内唯有原珍向天果才是源自真正的正宗所罗门群岛向天果.
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向天果食用方法
剥开向天果的外壳,用内果仁.果仁对半掰开,确认内芯为白色.将果仁掰碎,用水直接吞服（不建议咀嚼,其苦味太重）
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注意事项
在吃向天果的过程中,需要坚持吃上一段时间才见效果,因为它是纯天然植物,不同于药物,见效比药物要慢些,所以要想有效果就要得有耐心坚持.
服用向天果后不要立即停药,可以通过根据自身的稳定情况酌情减少药物的服用量.
原珍向天果是正宗所罗门向天果的品质标准,对糖尿病、高血压、高血脂、高胆固醇方面效果十分明显.