桃子的功效与作用 哪些人不适合吃桃子
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 14:33:38
桃子的功效与作用 哪些人不适合吃桃子
桃子的功效与作用 哪些人不适合吃桃子
桃子的功效与作用 哪些人不适合吃桃子
桃子的功效与作用,哪些人不适合吃桃子.桃子是我们生活中经常吃的一种水果,尤其是在夏季桃子的食用很是广泛,并且在夏季属火的状况中,多吃桃子祛热解暑的功效,并且甜美的口味更令人们容易介绍,但是哪些人不适合吃桃子呢?下面小编来为朋友们结合扫下桃子的功效与作用有哪些.桃子的功效与作用一、桃养阴生津 鲜桃养人 夏季养心不妨多吃西瓜、桃子、苹果、香蕉等,它们都含有大量的钾、钙、镁,有一定的控制血压、防止血液凝结、达到保护心血管的效果.桃又名山桃、蜜桃、寿桃、仙桃等.人们总是把桃作为福寿祥瑞的象征,在民间素有“寿桃”和“仙桃”的美称.在果品资源中桃以其果型美观,肉质甜美被称为“天下第一果”.中医认为,桃味甘酸性平,入肝、大肠经,有养阴生津、润肠通便、平喘的功效,主治胃阴不足、口中干渴、肠道燥热、大便干结难解.鲜桃养人,主要是因桃子性味平和、营养价值高桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外,它的含铁量为苹果和梨的4~6倍.桃味美多汁,盛产于夏天,除了可以直接食用,还能用来做菜,沙拉、甜品、饮品等菜品.桃子的功效与作用二、内热上火、婴幼儿少吃桃 桃子虽好,却不宜多吃.中医认为桃子味甘性温,具有生津、润肠、活血、止喘的作用.桃子虽然具有通便的作用,但仅适用于老年体虚与肠燥便秘者.对于实热体质因上火而导致便秘的人,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会“火上加油”.这是因为桃子性温,热性体质者食用后,会诱发或加重上火症状,因此,凡是受舌质红、舌苔黄、口干、口渴、便秘、咽喉疼痛等“上火”症状困扰的朋友,最好少吃或不吃桃子.由此可见,虽然有“桃养人”的说法,但吃起来也还需因人而异.另外,最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应.桃子的功效与作用,哪些人不适合吃桃子.桃子虽然美味但是属于一种凉性的水果,但是你是否知道小孩子应该适量食用桃子呢?以免引起上火等症状.