每天只吃1000大卡热量的东西1000大卡热量东西每天是吃什么?加上数量.身高188,体重100公斤.想1个月瘦10近左右.就是控制食量.不怕伤身体

每天只吃1000大卡热量的东西1000大卡热量东西每天是吃什么?加上数量.身高188,体重100公斤.想1个月瘦10近左右.就是控制食量.不怕伤身体 每天摄取的热量接近活着等于1000大卡 需要吃些什么啊 要是每天只吃碳水化合物会胖吗要是每天只吃碳水化合物不吃其它的,但是摄取的热量控制在1200左右,那我会胖吗?或者我一天中1000大卡的热量用于摄取碳水化合物,还有200的热量我吃些水果蔬 22.75大卡大约等于吃多少东西的热量 总热量相同的蔬菜,淀粉或肉类,哪个更容易发胖?相同热量的食物仅就体重而言对人体而言是一样的吗?我有点迷惑,如果人每天需要一千大卡的热量,那只吃1000大卡的肉类(虽然不可能啊)会发胖 是不是不管吃什么,只要总摄入热量没超就不会胖吃饭也好 零食也好 加起来热量没超过1000大卡 每天,是不是就胖不了 热量1000大卡是什么概念 1大卡等于1卡路里的热量还是 等于1000卡路里的热量? 每天消耗多少热量减肥效果才比较明显?100大卡的热量是什么概念?rt 成年人每天需要多少大卡的热量2块小月饼是多少热量?多少克? 请问Kcal Kj分别代表什麽 哪个是大卡?想减肥常说的一天吃不能超过2000大卡的热量 是指的Kcal 还是Kj减肥的话每天不能多於多少Kcal呢? 成年女性在减肥时期每天最低摄入热量是多少!20岁 165CM 56.5KG 想在12月底减到52KG 每天都会有1—2小时的运动 最近热量摄入在1000大卡以下 上网的时候发现好多说法 什么每天热量摄入低于1000会 请问：1000大卡的热量合多少升5%的葡萄糖溶液? 人体每天摄入多少卡路里正常每天摄入热量是1800- 2000 1000卡路里等于1大卡 但是一根香蕉91大卡 那就是91000卡路里 那这样算的话 一根香蕉不是可以不用吃东西好几天? 有的人说700大卡热量等于一斤的脂肪,那么100克核桃热量多达700大卡,含有脂肪60克不管怎么搞脂肪最多也不会超过100克啊,难道吃进去100克就变成1000克了,这到底是怎么回事? 人体一天需要摄取多少的热量?1大卡=1000卡.有人说一天需要摄取1800大卡的热量.有的说1800卡.是1800大卡还是1800卡呢?100克苹果的热量是80大卡还是80卡呢?请知道正确答案的人回答. 400千焦等于多少大卡?另外,1块大白兔奶糖的热量是多少? 帮忙算下今天吃了4个苹果,250克辣条,600克蒸地瓜,凉拌白菜洋葱1000克共多少大卡热量.