背书在一天中的最佳时段是什么时候

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 18:19:31
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背书在一天中的最佳时段是什么时候
背书在一天中的最佳时段是什么时候

背书在一天中的最佳时段是什么时候
背书靠记忆力,虽然每个人本身的智力因素是有区别的,但是决定因素是你对所要背的东西感兴趣的程度,兴趣越浓,记忆效果愈佳;至于背诵时间的问题,一般在早上和傍晚较佳,但每个人状态不一样,有的是在早上,有的是在深夜.介于以上两个方面,提点建议:背诵前细细理解一下你要背的内容的意义及文章结构,培养对所背内容的兴趣,不要认为是在死记硬背无用的东西;认真寻找适合自己背诵的最佳时间点.
记忆也必须注意避开以下几个时间点,把它们利用来休闲,养精神是最好的:
1.进食后半小时内
2.情绪不好的时候
3.入睡前15分钟之内